Entrenamiento inspirado en el step por Sasa Nocerino #1

10:42

Entrenamiento de 10 minutos inspirado en el step con movimientos cardiovasculares y baile.

 

Pilates largos y magros con Jenifer DelPozo

Entrenamiento de pilates largos y magros con Jenifer DelPozo.
 

Entrenamiento con un atleta No. 2

Demostración de ejercicios basados en fútbol con Samantha Clayton y Ethan Zuback.
 

Entrenamiento rápido para los abdominales con Jenifer DelPozo

Ponga en movimiento esos abdominales!
 

Entrenamiento con un atleta No. 1

Abdominales con un atleta con Samantha Clayton y Ethan Zuback.