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El core es la parte del cuerpo que se ve más afectada por el embarazo. Este entrenamiento se enfocará en fortalecer y tonificar los músculos del core y de la postura.
Esculpido total del cuerpo para después del bebé.
Entrenamiento para después del bebé para las piernas, caderas, glúteos, estabilidad y fortaleza.
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