Entrenamiento cardiovascular aeróbico por Sasa Nocerino

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Entrenamiento aeróbico y cardiovascular enérgico y divertido con el experto internacional en condición física Sasa Nocerino.

 

10 minutos para la parte inferior del cuerpo

Esta es un entrenamiento enfocado en la parte inferior del cuerpo de 10 minutos conducido por Anca Bucur y Samantha Clayton...
 

HIIT de 10 minutos para todo el cuerpo

Haga un entrenamiento corporal total, 10 ejercicios dirigidos a todo el cuerpo.
 

10 minutos para todo el cuerpo

Este es un entrenamiento para todo el cuerpo de 10 minutos conducido por Anca Bucur.
 

Entrenamiento Energía No. 1 con Marc Coronel

Entrenamiento para las caderas, glúteos y piernas