Entrenamiento postparto No.1 con Sara Haley

13:29

Diseñado para fortalecer y tonificar la parte superior del cuerpo mientras le da los beneficios de quemar grasa de un entrenamiento cardiovascular.

 

Desafío de condición física con Sara Haley

nase a nosotros hoy para ponerse en movimiento.
 

Entrenamiento postparto No.4 con Sara Haley

Entrenamiento para después del bebé para las piernas, caderas, glúteos, estabilidad y fortaleza.
 

Entrenamiento postparto No.6 con Sara Haley

Entrenamiento para el control de core después del bebé
 

Promoción del Portal de Condición Física con Samantha Clayton

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