OBTÉN RESULTADOS - ¡ENTRENA AHORA!
El core es la parte del cuerpo que se ve más afectada por el embarazo. Este entrenamiento se enfocará en fortalecer y tonificar los músculos del core y de la postura.
Entrenamiento con estiramiento para después del bebé.
Entrenamiento para después del bebé para las piernas, caderas, glúteos, estabilidad y fortaleza.
Circuito cardiovascular y del core para después del bebé.
Entrenamiento divertido y energético que es ideal para principiantes.
