Pilates largos y magros con Jenifer DelPozo

Entrenamiento de pilates largos y magros con Jenifer DelPozo.
 

Entrenamiento con un atleta No. 1

Abdominales con un atleta con Samantha Clayton y Ethan Zuback.
 

Entrenamiento ABS por Sasa Nocerino

Obtenga los abdominales que desea.
 

Entrenamiento para abdominales y glúteos con Jenifer DelPozo

Enfoque en sus abdominales y glúteos.
 

Entrenamiento con un atleta No. 2

Demostración de ejercicios basados en fútbol con Samantha Clayton y Ethan Zuback.
 

Entrenamiento inspirado en el step por Sasa Nocerino #1

Entrenamiento con el step.
 

Entrenamiento rápido para los abdominales con Jenifer DelPozo

Ponga en movimiento esos abdominales!
 

Entrenamiento inspirado en el step por Sasa Nocerino #2

Un paso avanzado, ejercitación con baile usando movimientos de piernas y brazos.
 

Entrenamiento de todo el cuerpo

Este atlético ejercicio por intervalos está diseñado para realmente desafiar a su cuerpo, para que pueda ejercitar los grup...
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