10 minutos para todo el cuerpo

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Este es un entrenamiento de alta intensidad para todo el cuerpo de 10 minutos conducido por la entrenadora Anca Bucur y el equipo.

 

Entrenamiento cardiovascular aeróbico por Sasa Nocerino

Haga que su corazón bombee!
 

10 minutos para la parte inferior del cuerpo

Esta es un entrenamiento enfocado en la parte inferior del cuerpo de 10 minutos conducido por Anca Bucur y Samantha Clayton...
 

HIIT de 10 minutos para todo el cuerpo

Haga un entrenamiento corporal total, 10 ejercicios dirigidos a todo el cuerpo.
 

La ciencia detrás de Herbalife24® Rebuild Strength

El rendimiento es una ciencia