Entrenamiento Energía No. 1 con Marc Coronel

15:40

Vea este entrenamiento Energía exclusivo con el experto en condición física Marc Coronel usando sus caderas, glúteos y piernas.

 

Ejercicios de tren inferior para principiantes

Esta rutina para principiantes del tren inferior ejercita todos los músculos de las piernas centrándose en el equilibrio, e...
 

Entrenamiento Energía No. 4 con Marc Coronel

Entrenamiento con sentadillas y para las piernas.
 

Ejercicios básicos del tren inferior

Esta rutina básica del tren inferior ejercita todos los músculos de las piernas centrándose en el equilibrio, estabilidad y...
 

Acondicionamiento de fuerza para las piernas por Sasa Nocerino

Disfrute de este entrenamiento de las piernas.